牛年到
希望大家過年都有吃的開心吃得健康
前陣子醫生寫了很多關於全面減重和局部消脂的文章
今天過年後上班頭一天
我們來聊聊另一個有趣的話題：體雕減脂
有許多人最困擾的瘦身問題，在於「卡在細微處的不完美」，
包含臉部雙下巴、背後肩胛骨贅肉、內衣側邊溢出來副乳、分不清是臀還是大腿的臀下緣贅肉、顯而易見的蝴蝶袖、牛仔褲困不住的小腹、或是大腿內側的頑固皮下脂肪，每每照鏡子總讓人心煩。
除了非侵入式的針劑之外，
近年仰賴醫美科技發展蓬勃，各式減脂儀器問世，採用冷或熱兩種原理，對皮下脂肪細胞進行冷凍或加熱，直接促使細胞凋亡或萎縮，再經由人體自然代謝，達到「局部雕塑」的效果。
非侵入式體雕減脂
非侵入式的減脂療程更廣受民眾所接受，因為不需吃藥、不需要動刀、不需要打針、沒有手術及麻醉風險、恢復期短、高舒適度，更可針對雙下巴 手臂、腹部、側腰、大腿內側及臀下等脂肪易堆積部位進行體態雕塑，目前醫美市場上常見的療程為「冷凍溶脂」、「聚焦超音波溶脂」及「電波拉提」。
#冷凍溶脂 – 術後照護容易
利用脂肪細胞對低溫的不耐受性，以-2℃~-10℃低溫導入皮下脂肪，加速脂肪細胞自然凋亡，經由自然分解並代謝出體外，且不會傷害其他周邊組織。其優勢在於療程痛感低，所需的治療次數少，適合腹部、腰側、大腿等面積較大的部位，術後只需按摩治療部位，促進血液循環與脂肪細胞代謝即可，術後照顧容易。
※禁忌症
A. 冷沈球蛋白血症
B. 突發性冷誘發性血尿
C. 冷過敏蕁痲疹
D. 末梢循環有受損的區域
E. 雷諾氏症（Raynauld’s syndrome）
F. 懷孕
G. 疤痕組織，及治療區域有以下極端的皮膚狀態者不宜進行療程
H. 皮膚知覺有受損區域
I. 開放式或已感染之傷口
J. 最近曾流血或出血區域
#超音波溶脂 – 全方位精準雕塑
而高能量的聚焦超音波(HIFU)，結合冷凍與電波減脂的優點，新一代的音波機器有更廣泛具能量強度與深度的調整，可針對單一部位進行更精準的雕塑治療，適用部位也更廣，另外熱能引發的膠原蛋白增生效果，能改善肌膚彈性，治療後的部位產生緊實拉提效果。
※禁忌症
A. 治療部位患有疝氣
B. 已懷孕或可能懷孕
C. 治療聚焦深度下方的脂肪組織不到1.0公分。
#電波拉提 – 軟組織鬆弛與促進脂肪細胞代謝
電波主要是加熱
讓皮下組織纖維隔膜拉提，膠原蛋白增生
電波拉提主要針對有局部體雕需求者，因脂肪組織與週邊電阻不同，藉由電波能量加溫脂肪組織，利用熱能刺激使脂肪細胞凋亡後代謝排出體外。
電波加熱位於皮膚與脂肪間隔的結締組織，促使膠原蛋白收縮並刺激增生，有效改善橘皮組織，同時緊緻、拉提鬆弛的身體曲線
而最新的智能探頭，在過程中能有效的偵測每一寸組織的電阻，能更安全地傳遞能量大大減低以往電波拉皮致表皮燙傷的風險，療程也更加舒適。
※禁忌症
A. 最近半年內，若使用範圍曾注射某些膠原蛋白增生劑者。
B. 罹患有心臟疾病、配置心臟節律器及孕婦。
C. 不可佩帶金屬物品。
非侵入式減脂 效果因人而異
與傳統抽脂手術直接移除皮下脂肪的方式相比，非侵入減脂療程透過冷凍或熱能促使脂肪細胞壞死，藉由人體自然代謝，達到減少脂肪的效果。
不過由於每個人身體代謝狀況不盡相同，減脂效果也因人而異。
有些人在療程後4-6周效果明顯，有些則需要二至三個月才會逐漸看到改善，這都要視個人體質而定。
建議還是先與醫師諮詢，評估身體狀況、預算、期待效果，再規劃合適療程，將錢花在刀口上，輕鬆而舒適的「享瘦」。
「局部瘦身」＝ 一勞永逸？
對於不想進行手術又渴望體態更趨理想的愛美人士，非侵入減脂是一項值得考慮的療程。
不過醫師還是要提醒大家，儘管非侵入療程能協助改善局部皮下脂肪堆積，但不能夠作為瘦身的主要手段。
而以上各種非侵入式體雕減脂原理與目標各有不同
各種非侵入性溶脂有各別的適應症與禁忌症
效果也因人而異 諮詢專業的醫師 做好術前的溝通與評估
才能提高安全性與滿意度
如果個人的體重、腰圍、體脂肪率超過標準範圍，則必須先調整飲食習慣、搭配規律有氧運動與適當重訓，才能減內臟脂肪。
請詳細的和醫師諮詢溝通，並評估體質狀況及身體條件後，再規劃適合的療程。
以上的上述的非侵入式療程只是協助改善體態，術後仍需要維持健康生活習慣，才能持續保持窈窕曲線。
